キレート鉄
独立した著者 7 人（12 冊） ・ 本人の発言 4 件
どの形態が挙げられているか
- 形態の指定なし 12 冊 / 著者 7 人
形態を明記している本はまだ少なく、多くは「キレート鉄」とだけ書かれています。 形態が指定されていない本の推奨を、特定の形態の商品に結びつけることはしていません。
専門家本人は何と言っているか
- ヴァルター・ロンゴ 推奨
ロンゴは鉄分を含む栄養素の充足の重要性に言及している。
- マイケル・グレガー 条件付きで肯定 食品から摂ることを推奨
グレガーは、鉄分の摂取について、月経のある女性は定期的な貧血検査を、男性は鉄過剰症の検査を経てから摂取量を増やすべきとの条件付きの立場を取っている。
- サイモン・ヒル 推奨 サプリメントとして
サイモン・ヒルは、男性は鉄分をビスグリシン酸鉄(キレート鉄)の形態で1日5〜12mg摂取することを推奨している。
- サイモン・ヒル 推奨 サプリメントとして
サイモン・ヒルは、女性は鉄分をビスグリシン酸鉄(キレート鉄)の形態で1日8〜25mg摂取することを推奨している。
著書で挙げている専門家
著書にこの成分が登場する、という記録です。本人の発信で用量や立場まで確認できたものは、 上の「専門家本人は何と言っているか」に載せています。
この成分を挙げている本
- うつ消しごはん 藤川徳美
- 薬に頼らずうつを治す方法 藤川徳美
- 医師や薬に頼らない！すべての不調は自分で治せる 藤川徳美
- うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった 藤川徳美
- 心と体を強くする！メガビタミン健康法ー藤川徳美先生シリーズ第三弾 藤川徳美
- 最強の栄養療法「オーソモレキュラー」入門 溝口徹
- 【最新版】「うつ」は食べ物が原因だった！ 溝口徹
- 9割の人が栄養不足で早死にする！ 溝口 徹
- The Hormone Cure Sara Gottfried
- Period Repair Manual ララ・ブライデン
- It Starts with the Egg Rebecca Fett
- Real Food for Pregnancy Lily Nichols
いま買える商品
形態ごとに分けて並べています。形態をまたいだ価格の比較はしていません （中身が別のものを同じ物差しで並べないため）。
ビスグリシン酸8件
California Gold Nutrition Ferrochel®（フェロケル）鉄（ビスグリシネート）、36mg、ベジカプセル90粒 ¥1,297 25mgあたり¥10
Doctor's Best Ferrochel（フェロケル）配合高吸収鉄、27mg、120粒 ¥1,547 25mgあたり¥12
Source Naturals Advanced Ferrochel™（アドバンストフェロケル）、90粒 ¥1,185 25mgあたり¥12
Swanson Vitamins Albion®（アルビオン）、Ferrochel®（フェロケル）鉄、18mg、180粒 ¥1,664 25mgあたり¥13
Thorne ビスグリシン酸鉄、60粒（1粒あたり25mg） ¥2,588 25mgあたり¥43
DaVinci Laboratories ビスグリシン酸鉄、60粒 ¥3,795
Designs For Health Ferrochel®（フェロケル）、ベジカプセル120粒（1粒あたり27mg） ¥4,402
Nutricost Ferrochel®（フェロケル）由来鉄キレート、18mg、240粒 ¥4,451
形態の明記なし5件
商品価格データ最終取得：2026年9月11日