TMG

どの形態が挙げられているか

• 形態の指定なし 2 冊 / 著者 2 人

形態を明記している本はまだ少なく、多くは「TMG」とだけ書かれています。 形態が指定されていない本の推奨を、特定の形態の商品に結びつけることはしていません。

専門家本人は何と言っているか

• デビッド・シンクレア 否定的 サプリメントとして

  デビッド・シンクレアはTMG(トリメチルグリシン)について、現在は摂取していないと明言している。

• レイン・ノートン 条件付きで肯定 サプリメントとして

  レイン・ノートンはベタイン(TMG)について1日2.5gの摂取が一般的だとしつつ、体組成・筋力への効果は小さく間接的だと条件付きの評価をしている。

この成分を挙げている本

• LIFESPAN（ライフスパン）　老いなき世界 デビッド・A・シンクレア/マシュー・D・ラプラント
• Fat Loss Forever Layne Norton, Peter Baker

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商品価格データ最終取得：2026年9月11日